אימוני בוקר באיגרוף קלאסי
להתחיל את היום חזק בפתח תקווה
להתחיל את היום חזק בפתח תקווה
אימוני איגרוף קלאסי בבוקר בפתח תקווה
אימוני הבוקר במועדון מיועדים לגברים ונשים שרוצים להתחיל את היום באימון איגרוף קלאסי מקצועי, לשפר את הכושר הגופני
וללמוד איגרוף בצורה נכונה.
האימונים מתקיימים בקבוצה ומשלבים עבודה על כושר גופני, טכניקה, עבודת רגליים, תנועה, הגנה, קואורדינציה ותרגילי איגרוף בזוגות.
איך מתנהל האימון?
מבחינתי, איגרוף קלאסי הוא לא רק כושר ולא רק לדעת לתת מכות. מדובר בענף ספורט שדורש חשיבה, ריכוז, שליטה בגוף ובעיקר עבודה נכונה על הפרטים הקטנים.באימונים אני שם דגש על יסודות האיגרוף, עמידה נכונה, שמירת מרחק, תזמון, עבודת רגליים ושימוש נכון בידיים.המטרה היא שכל מתאמן יבין מה הוא עושה ולמה, ולא רק יבצע תרגילים באופן אוטומטי.
למי האימונים מתאימים?
האימונים מתאימים לגברים ונשים, גם למי שמעולם לא התאמן באיגרוף וגם למי שכבר יש לו ניסיון.אין צורך להגיע עם כושר גופני גבוה או עם ידע קודם. כל מתאמן מתקדם בהתאם ליכולת שלו, תוך הקפדה על ביצוע נכון והתקדמות הדרגתית.
קצת עליי
שמי דני אברמוביץ, מתאגרף עבר בנבחרת ישראל ואלוף ישראל חמש פעמים ברציפות.את דרכי באיגרוף התחלתי בגיל שש, ומאז האיגרוף הקלאסי הוא חלק בלתי נפרד מחיי.את הניסיון והידע שצברתי לאורך השנים אני מעביר היום לחניכים שלי, מתוך אמונה שאיגרוף נכון מתחיל קודם כול בהבנה של הענף ובשליטה ביסודות.בית הספר לאיגרוף קלאסי נקרא על שמו של אבי, אריה אברמוביץ, שהיה מאמן נבחרות ישראל באיגרוף ומי שלימד אותי את יסודות הענף.
פרטים והרשמה
בית הספר לאיגרוף קלאסי ע"ש אריה אברמוביץ
הרצל 37, פתח תקווה
לפרטים נוספים: 0507454663
אימוני הבוקר במועדון מיועדים לגברים ונשים שרוצים להתחיל את היום באימון איגרוף קלאסי מקצועי, לשפר את הכושר הגופני
וללמוד איגרוף בצורה נכונה.
האימונים מתקיימים בקבוצה ומשלבים עבודה על כושר גופני, טכניקה, עבודת רגליים, תנועה, הגנה, קואורדינציה ותרגילי איגרוף בזוגות.
איך מתנהל האימון?
מבחינתי, איגרוף קלאסי הוא לא רק כושר ולא רק לדעת לתת מכות. מדובר בענף ספורט שדורש חשיבה, ריכוז, שליטה בגוף ובעיקר עבודה נכונה על הפרטים הקטנים.באימונים אני שם דגש על יסודות האיגרוף, עמידה נכונה, שמירת מרחק, תזמון, עבודת רגליים ושימוש נכון בידיים.המטרה היא שכל מתאמן יבין מה הוא עושה ולמה, ולא רק יבצע תרגילים באופן אוטומטי.
למי האימונים מתאימים?
האימונים מתאימים לגברים ונשים, גם למי שמעולם לא התאמן באיגרוף וגם למי שכבר יש לו ניסיון.אין צורך להגיע עם כושר גופני גבוה או עם ידע קודם. כל מתאמן מתקדם בהתאם ליכולת שלו, תוך הקפדה על ביצוע נכון והתקדמות הדרגתית.
קצת עליי
שמי דני אברמוביץ, מתאגרף עבר בנבחרת ישראל ואלוף ישראל חמש פעמים ברציפות.את דרכי באיגרוף התחלתי בגיל שש, ומאז האיגרוף הקלאסי הוא חלק בלתי נפרד מחיי.את הניסיון והידע שצברתי לאורך השנים אני מעביר היום לחניכים שלי, מתוך אמונה שאיגרוף נכון מתחיל קודם כול בהבנה של הענף ובשליטה ביסודות.בית הספר לאיגרוף קלאסי נקרא על שמו של אבי, אריה אברמוביץ, שהיה מאמן נבחרות ישראל באיגרוף ומי שלימד אותי את יסודות הענף.
פרטים והרשמה
בית הספר לאיגרוף קלאסי ע"ש אריה אברמוביץ
הרצל 37, פתח תקווה
לפרטים נוספים: 0507454663
